มารู้จักกับ5ประเภทผิว เราจัดอยู่ประเภทไหนกัน

มาทำความรู้จักกับผิวหน้า 5ประเภท ผิวหน้าแต่ละประเภทส่วนใหญ่ถูกกำหนดโดยพันธุกรรม ซึ่งลักษณะแตกต่างกันออกไป หลายคนยังไม่ทราบว่าผิวตัวเองจัดอยู่ประเภทไหน วันนี้เราจะมาสรุปให้ฟัง หากทราบแล้วจะสามารถเลือกใช้สกินแคร์ได้อย่างเหมาะสม เพื่อผิวสุขภาพดี เปล่งปลั่ง

ผิวธรรมดา (Normal skin)

“ผิวธรรมดา” บ่งบอกถึงผิวที่มีความสมดุล ไม่แห้งจนเกินไป และ ไม่มันจนเกินไป

ลักษณะผิวธรรมดา คือ มีความสมดุล มีสุขภาพผิวที่ดี บริเวณ T-zoneหน้าผาก, จมูก, คาง มีความมันเล็กน้อยแต่ยังมีความชุ่มชื้นของใบหน้าที่ช่วยให้สมดุลกัน

ข้อบ่งชี้ของผิวธรรมดา

– ไม่มีสิว

– ผิวเนียนเรียบ

– รูขุมขนเล็ก

– ผิวใส ไม่มีรอยหมองคล้ำ

ผิวแห้ง (Dry skin)

“ผิวแห้ง” สภาพผิวที่มีความมันน้อยกว่าผิวธรรมดา ผิวแห้งขาดกรดไขมันที่รักษาความชุ่มชื้น

ลักษณะผิวแห้ง คือ หยาบกร้าน แบ่งได้ดังนี้

-แห้งขาดความชุ่มชื้น (Dry Skin)

-ผิวแห้งแตก ลอกเป็นขุย (Extremely dry skin)

สาเหตุที่ทำให้เกิดผิวแห้ง

-อายุที่มากขึ้น

-การใช้ยาบางชนิด

-สภาพอากาศหนาวหรือเย็น

-การใช้ผลิตภัณฑ์บางชนิด

-การล้างหน้าบ่อยๆ

-การทำความสะอาดใบหน้าด้วยน้ำอุ่น

วิธีดูแลผิวสำหรับผิวแห้ง อ่านต่อ 

ผิวมัน (Oily skin)

“ผิวมัน” สภาพผิวที่มีการผลิตความมันในปริมาณที่มากเกินไป หรือที่เรียกว่า seborrhea

ลักษณะผิวมัน คือ เงา มัน ผิวดูหนา อาจมองเห็นเส้นเลือดไม่ชัดเจน รูขุมขนกว้างมองเห็นได้อย่างชัดเจน

สาเหตุที่ทำให้เกิดผิวมัน

ปัจจัยที่มีผลต่อการผลิตน้ำมันที่มากเกินไป

-พันธุกรรม

-การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และความไม่สมดุลของฮอร์โมน

-ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่ไม่เหมาะสมหรือไม่ได้มาตรฐาน

-การใช้ยา

-ความเครียด

ผิวมันมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวอุดตัน รวมถึงสิวประเภทอื่นๆ วิธีดูแลผิวสำหรับผิวมัน อ่านต่อ

ผิวผสม (Combination skin)

“ผิวผสม” สภาพผิวที่มีความมันในบางจุดและมีผิวแห้งในบางจุด

ลักษณะผิวผสม คือ มักมีผิวมันบริเวณ T-zone หน้าผาก จมูก และคาง เนื่องจากบริเวณ T-zone มีต่อมไขมันเป็นจำนวนมาก รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นในบริเวณนี้อาจจะมีสิ่งสกปรกอุดตัน และบริเวณที่ผิวแห้งมักจะเป็นบริเวณแก้ม กราม และตามแนวไรผม

สาเหตุหลักของผิวผสม

-พันธุกรรม

-ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง

-สภาพแวดล้อม

-ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่ใช้

บริเวณที่มีผิวมันเกิดจากการผลิตน้ำมันที่มากเกินไป ส่วนบริเวณที่ผิวแห้งเกิดจากการขาดน้ำมัน และสมดุลไขมันผิดปกติ

วิธีดูแลสำหรับผิวผสม

วิธีดูแลผิวหน้าสำหรับผู้ที่มีผิวผสมอาจยุ่งยากกว่าผู้ที่มีผิวแห้ง หรือผิวมัน เนื่องจากจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว 2 ตัว สำหรับบริเวณที่มีผิวมันและบริเวณที่มีผิวแห้ง โดยบริเวณที่มีผิวมันแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เนื้อเบาบาง เช่น เจล หรือ เซรั่ม และสำหรับบริเวณที่มีผิวแห้งสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อที่หนักกว่าได้ เช่น ครีม

ข้อมูลอ้างอิง

ผิวแพ้ง่าย (Sensitive skin)

ลักษณะของผิวแพ้ง่าย สามารถสังเกตได้จากผิวแดง ลอกเป็นขุย สิวเห่อ และอาการแสบคัน โดยที่ผิวจะมีอาการแพ้ทันทีหลังจากมีการสัมผัสหรือการกระตุ้น เช่น การปะทะลมแรง หรือ การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่ไม่เหมาะสมหรือไม่ได้มาตรฐาน

สาเหตุหลักของผิวแพ้ง่าย

เกราะป้องกันผิวหนัง (Skin barrier) อ่อนแอ หรือผิวขาดเซราไมด์ (Ceramide) ซึ่งเซราไมด์เป็นกรดไขมันที่ร่างกายสามารถผลิตได้เองตามธรรมชาติ ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันผิวหนังชั้นนอก ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นและช่วยป้องกันผิวจากอาการแพ้ ซึ่งการที่ผิวหน้าต้องเผชิญกับแสงแดดและมลภาวะเป็นประจำสามารถทำให้ผิวขาดเซราไมด์ได้

เมื่อเกราะป้องกันผิวอ่อนแอจึงทำให้ผิวถูกกระตุ้นจากปัจจัยภายนอก ดังนี้

-เชื้อแบคทีเรีย หรือสิ่งสกปรก

-การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมกับผิว

-การสวมใส่หน้ากากอนามัย ทำให้เกิดการเสียดสี เกิดการสะสมของแบคทีเรียภายในหน้ากาก

-สิ่งแวดล้อม หรือ สภาพอากาศ

นอกจากนี้ยังมีปัจจัยภายใน ที่กระตุ้นให้เกิดผิวแพ้ง่าย ได้แก่

-กรรมพันธุ์

-โรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ (Atopic Dermatitis)

-โรคผื่นระคายสัมผัส (Irritant Contact Dermatitis)

-ผื่นแดงที่หน้า (Red face Syndrome)

-โรคผิวหนังอักเสบโรซาเซีย (Rosacea)

ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายมักจะเป็นสิวร่วมด้วย ลักษณะของสิวที่เกิดจากผิวแพ้ง่าย และ วิธีดูแลผิวสำหรับผิวแพ้ง่าย อ่านต่อ

มาเช็คว่าตัวเองเป็นผิวประเภทไหนกัน เราสามารถทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน วิธีนี้หมอผิวหนังใช้กันบ่อย เพราะดูพฤติกรรมผิวจริงโดยไม่โดนสกินแคร์รบกวน


วิธีเช็คสภาพผิวตัวเอง (ง่ายที่สุด)

ขั้นตอน

  1. ล้างหน้าด้วยโฟมหรือเจลล้างหน้าปกติ

  2. ซับหน้าให้แห้ง

  3. ไม่ทาสกินแคร์อะไรเลย

  4. รอประมาณ 1 ชั่วโมง

จากนั้นสังเกตผิวหน้า


ผลลัพธ์ที่ได้

1. ผิวมัน (Oily skin)

ลักษณะ

  • หน้ามันทั่วหน้า

  • โดยเฉพาะหน้าผาก จมูก แก้ม คาง

  • รูขุมขนค่อนข้างชัด


2. ผิวแห้ง (Dry skin)

ลักษณะ

  • ผิวรู้สึกตึงหลังล้างหน้า

  • ผิวอาจลอกหรือเป็นขุย

  • ผิวดูไม่ค่อยเงา


3. ผิวผสม (Combination skin)

ลักษณะ

  • มันเฉพาะ T-zone
    (หน้าผาก จมูก คาง)

  • แก้มปกติหรือแห้ง

เป็นผิวที่พบมากที่สุด


4. ผิวธรรมดา (Normal skin)

ลักษณะ

  • ผิวไม่มันมาก

  • ไม่แห้ง

  • ผิวดูสมดุล


5. ผิวแพ้ง่าย (Sensitive skin)

สังเกตได้จาก

  • แสบง่าย

  • แดงง่าย

  • ระคายเคืองง่าย


วิธีเช็คแบบกระดาษซับมัน (แม่นอีกแบบ)

ใช้ กระดาษซับมันกดบนหน้า

ผลที่ได้

  • มันหลายจุด = ผิวมัน

  • มันเฉพาะ T-zone = ผิวผสม

  • แทบไม่มีน้ำมัน = ผิวแห้ง


เรื่องที่หลายคนเข้าใจผิด

บางคนคิดว่าตัวเอง ผิวมัน แต่จริง ๆ คือ ผิวขาดน้ำ (Dehydrated skin) อาการคือ

  • หน้ามันเร็ว

  • แต่ผิวรู้สึกตึง


สรุป

การรู้สภาพผิวสำคัญมาก เพราะสกินแคร์ต้องเลือกตามผิว

Social Media
ขอบคุณทุกการติดตาม
Scroll to Top